Dina barn har vänt sig till dig för att få hjälp med många saker genom åren. Du hjälpte dem att lära sig sina ABC:er, hur man klappar en hund och hur man knyter sina skor. Senare kanske du lärde dem hur man gör en omelett eller vilka cykler de ska använda när de lägger in vita eller färger i tvättmaskinen. Men det är bara en barnlek jämfört med det mest nervkrävande en förälder någonsin kommer att lära sina barn:hur man kör.
Med alla distraktioner i en bil idag är det normalt att oroa sig för hur detta kan påverka ditt barns körning. Att ge dem rätt utbildning kan hjälpa dem att inse faran. Även om du låter en bilskola sköta de tunga lyften (en smart idé och en som kan sänka dina försäkringspriser), kommer du förmodligen att behöva sätta dig i en bil med din tonåring någon gång. Men att lära din tonåring att köra bil behöver inte vara en superstressande upplevelse om du kommer ihåg dessa tre körregler.
Matthew McKee, som har en fotostudio i Hyde Park, Massachusetts, lärde sig den här läxan på den hårda vägen när han nyligen lärde sin äldsta son, Hunter, att köra bil.
" Första gången han var nära att klippa en parkerad bil, skrek jag, han hoppade och vi stannade mitt på gatan, medan vi väntade på att våra hjärtan skulle sluta rasa, säger McKee och tillägger:"Inte rätt svar, enligt till bilarna bakom oss.”
Edward Kraftmann håller med om - tålamod, inte att skrika - borde vara ditt normala arbetssätt. Kraftmann är delägare i Driven2Drive, en körskola och testcenter i Philadelphia.
Om du tappar modet kommer du att skapa en dålig upplevelse för ditt barn, varnar Kraftmann. Han tillägger att om du ständigt skriker och stressar, kan din tonåring till och med bli rädd för att köra bil, inte för att de är rädda för vad som finns på vägarna, utan för vem som sitter i passagerarsätet. Pressa inte ditt barn för hårt eller för snabbt, varnar han. Ett argument i bilen kan orsaka aggressiva körvanor.
Ja, du vill undervisa, och din benägenhet kommer att vara att säga något , när du lunkar fram och tillbaka medan din tonåring vänjer sig vid broms- och gaspedalerna. Men vad du än säger ska vara så trevligt och stödjande som möjligt. "Fokusera på att bygga färdigheter istället för att kritisera deras bristande kompetens", råder Kraftmann.
Naturligtvis är det inte så lätt när du sitter i ett fordon som väger, säg, ett ton och kan, om man trycker på gaspedalen för hårt, agera som en 100 mil per timme plus missil. Ändå säger McKee att han tyckte att det var till hjälp att noggrant förklara för Hunter vad han ville att han skulle göra innan de startade körningen. Han rekommenderar också att du tar djupa andetag.
Försök att inte få panik, uppmanar McKee. "Du kommer bara att överföra den paniken till dem." Panik under inlärningsstadierna kan få den unga föraren att få panik i vissa vardagsupplevelser under körning, såsom trafikstockningar.
Richard Horowitz, Ed.D., en far och en föräldra- och familjecoach baserad från Palm Harbor, Florida, som lärde fyra tonåringar att köra bil, håller med. "Den största utmaningen för en förälder är att förbli känslomässigt lugn och konceptualisera sin roll som lärare - inte som förälder", säger han. "Ju bättre relation du har med din tonåring, desto bättre kommer du att klara dig som körlärare."
"Precis som en hund kan känna rädsla, är ett barn extremt mottagligt för sina föräldrars humör, ton och känslor", varnar Kraftmann. "När det är en stressig situation förstärks allt detta." Därför, om du inte tror att du kan lära din tonåring att köra bil utan att ge mycket kritik, föreslår Kraftmann att större delen av undervisningstiden utanför körskolan sköts av en annan förälder eller kanske en moster eller farbror, som alla kan ha en annan dynamik med ditt barn.
Men om du tror att du kan ge positivt stöd när ditt barn sätter sig bakom ratten för första gången, men är oförberedd på hur för att lära din tonåring grunderna i bilkörning, kom ihåg att bra kommunikation är nyckeln, påminner Susan Smith Kuczmarski, Ed.D., och författare till flera böcker, inklusive "The Sacred Flight of the Teenager:A Parent's Guide to Stepping Back and Letting Go .”
Kuczmarski föreslår att du pratar – lugnt – om vad din tonåring behöver göra när de kör. "För att [få dem] svänga vänster vid en stoppskylt, säg högt:'Signalera en vänstersväng cirka hundra fot före korsningen'", förklarar hon.
Och din tonåring borde också prata. "Be din tonåring att prata högt som du kör, berättar vad en bra förare borde se och göra för att köra säkert”, föreslår Kuczmarski. "Lyssna när din tonåring beskriver din körning. Kontrollera om det finns några utelämnade steg. Ge feedback – särskilt positiva, uppmuntrande kommentarer. När en tonåring kan beskriva dina goda körvanor när du kör, vet du att [de] är redo att sätta sig bakom ratten.”
Du vill inte bara modellera bra körtekniker, utan du vill också modellera säkra körbeteenden. Det här är en formativ period för ditt barn – och en farlig sådan. Enligt Insurance Institute for Highway Safety är risken för motorfordonskrockar högre bland 16- till 19-åringar än någon annan åldersgrupp. En studie från 2013 av Cohen Children's Medical Center tyder på att sms medan du kör bil är en stor bidragande orsak till det, i ännu högre grad än alkohol och körning.
Därför bör du aldrig använda din telefon när du kör, inte bara för att skydda dig, dina passagerare, andra bilister och fotgängare, utan också för att visa din tonåring hur ansvarsfull körning ser ut. Kommunicera till dem den nya tekniken i bilar som stöder säker körning.
Behöver du fler råd om sätt att förbli positiv medan du lär ditt barn att köra bil? Läs mer här.
Eftersom det kan vara stressigt att lära din tonåring, kan du finna dig själv – medvetet eller omedvetet – att hitta andra uppgifter att slutföra istället, som att städa ur garaget som du ignorerat i flera år. Men det skulle vara ett misstag, säger Don Willmot, som äger Open Road Driving Academy i Denville, New Jersey.
"Jag kan inte berätta hur ofta jag stöter på blivande förare som inte har lagt ner tid efter sina körskolelektioner för att säkerställa att de är fullt förberedda för vägprovet", säger han. "Konsekvent praxis är det som ofta kommer att vara den avgörande faktorn för huruvida deras barn tar sitt körkort vid första försöket eller inte."
Oavsett när de passerar, tillägger Willmot att ju mer din tonåring övar, desto mer sannolikt kommer de att bli en säker och ansvarsfull förare. Om du planerar att skaffa ditt barn sin egen bil är det bra att öva på det så att de kommer att trivas i framtiden.
Och du behöver inte vara ute på vägen i timmar. Faktum är att det är bättre om du inte är det, säger Willmot.
"Kortare träningspass, block på 15 till 20 minuter om dagen, verkar vara mer effektiva för tonåringar än längre perioder. Detta passar inte bara den genomsnittliga gymnasieelevens uppmärksamhet, utan den förvärring, otålighet och potentiella fiendskap som kan undvikas genom mer förkortade sessioner bakom ratten kan vara bättre för familjens allmänna välbefinnande.” Kör aldrig med ditt barn efter en lång dag, det kan hjälpa till att förhindra dåsig körning.
Och om du har mer än en tonåring kan nästa omgång vara bättre – eller sämre. Vad det än är, kommer det troligen att bli helt annorlunda, varnar Sharon Koenig, trebarnsmamma och framgångscoach i West Linn, Oregon. Koenig har lärt två tonåringar att köra hittills, och hon säger att det var enkelt att lära sin son. Han verkade alltid vara en naturlig person på att köra bil. Jag blev snart bekväm att köra med honom i bilen. Min dotter, å andra sidan, var en annan historia.”
”Högersvängar, parkering vid butiken – allt var en utmaning”, minns Koenig. "Mitt råd till en förälder är att förstå att varje barn har olika förmåga att köra bil och att inte förvänta sig att de ska lära sig som ett annat barn eller som föräldern."
Koenig tillägger att du kanske vill kontrollera om du och din tonåring kan öva några av körmanövrarna på din lokala avdelning för motorfordon. De gjorde inte bara det, de såg andra tonåringar som tog deras vägprov, och det fungerade bra för båda hennes barn.
Även föräldrar kommer sannolikt att lära sig något nytt om bilkörning när de lär sina tonåringar att köra bil. "Bara för att du klarade ditt vägprov och har kört i 20 plus år, tro inte att du är en expert", säger McKee. ”Ändringar av vägregler och uppdateringar i bilar gör att jag hade fel på flera regler för vägen. Och det visar sig att jag inte bromsar ordentligt i panikstoppssituationer." Se den här tiden som lärorik för dig och för din nya förare. Kanske kan du lära dig några nya saker om att undvika vanliga automatiska anspråk.
Det är mycket att komma ihåg, men du tog dig igenom potträning och en mängd andra utmaningar. Du kommer att klara det här också. Att förbereda ditt barn för vägen framåt, genom övning, positivitet och tålamod, hjälper dem att undvika olyckor som i sin tur kommer att öka din premie. Så, med lite tur, när din tonåring lånar bilen för första gången, för att kanske hämta middag till familjen, kommer du att kunna andas lätt och må bra över den roll du spelade för att förbereda ditt barn att engagera sig med körvärlden. 
Men kom ihåg att eftersom de fortfarande är nya förare är det okej att övervaka deras körning och hålla koll på dem om att vara säkra bakom ratten.
För fler tips om tonårsförare kan du registrera dig för vårt månatliga nyhetsbrev.
