När befolkningsboomen fortsätter här i norra Colorado, blir våra gator allt mer överbelastade. Trafik och vägbyggen sommartid kan förvandla vad som borde vara en trevlig 10-minuters bilresa till en 30-minuters stop-and-go-mardröm.
Ditt blod kan koka när bilen framför dig kör under hastighetsgränsen, eller så kan du använda oförskämda handgester när en förare skär av dig, men det är verkligen inte värt att tappa modet. Trots allt kan ilska förvränga ditt omdöme och få dig till en olycka! Så här undviker du vägraseri när du navigerar i Fort Collins och I-25 i sommar.
Vilken tid går du och lägger dig varje kväll? Vaknar du och känner dig utsliten? När du inte får tillräckligt med sömn blir du irriterad och mer benägna att tappa humöret bakom ratten. Sikta på sju till nio timmar varje natt, den mängd som rekommenderas av National Sleep Foundation.
Det är mer sannolikt att du upplever vägraseri om trafikljus och andra förare gör dig försenad. Lämna 10 minuter tidigt för att ge dig själv lite extra restid. Du kommer att märka att du inte känner dig så nedstämd och kommer till jobbet eller skolan i ett mycket lugnare tillstånd.
När en långsam förare äntligen kör in i det andra körfältet, motstå lusten att golva den och zooma in förbi. Detta gör att du bara tappar humöret igen när någon avbryter dig 10 sekunder senare.
Om du känner en våg av vägraseri, var uppmärksam på din kropp. Är dina muskler spända? Har du ratten i dödsgrepp? Slappna av och ta djupa andetag. Trots hur irriterad du är av en långsam förare eller långt rött ljus, kan du vara säker på att du fortfarande kommer till din destination – bara några minuter senare.
Heavy metal är inte den typ av musik du bör lyssna på på I-25 under rusningstid. Slappna av med lite jazz eller klassisk musik. Ljudböcker och komedistationer är också bra för att minska stress och lätta upp ditt humör.
Innan du antar att alla som kör dåligt runt dig är idioter, tänk på att de kan ha en skrikande bebis i bilen eller så har de helt enkelt gjort ett misstag. Oddsen är att andra förare inte är ute efter att ta dig, ett faktum som kan hjälpa dig att undvika vägraseri.
När du äter middag på en restaurang, börjar du inte svära och få ett anfall om någon vid ett närliggande bord gör något oförskämt. Nästa gång någon avbryter dig när du kör, låtsas du bara att de är inom hörhåll för att hjälpa dig komma ihåg dina sätt.
Att ha ilska och fientlighet mot en annan förare har ingen effekt på dem, men det kan skada din egen hälsa, särskilt ditt hjärta. Gör dig själv en tjänst och skratta bort andras dumhet istället för att bli upprörd.
Har du tänkt på att dina ofarliga misstag ibland är källan till andra människors raseri? Be om ursäkt när du avbryter någon, och ha artigheten att låta en trasig förare gå ihop framför dig då och då. Behandla dem runt omkring dig som du vill bli behandlad, och du kommer att upptäcka att dessa road rage-ögonblick blir få och långt emellan.
Om alla lägger undan sina aggressiva körbeteenden, tänk bara på hur mycket gladare och säkrare våra vägar skulle vara! Gör denna förändring i ditt liv, och du kommer garanterat att märka dessa fördelar.
Ett annat sätt att hålla sig säker på vägen är att ta din bil till Scotts Fort Collins Auto för oljebyte och finjustering närhelst den kräver dessa tjänster. Vårt team är kunnigt, våra tjänster är av hög kvalitet och våra priser är rimliga. Kom förbi när det passar dig eller boka ett möte i förväg genom att ringa oss på (970) 682-4202.
