1. Koppla bort den nuvarande drivremmen: Leta reda på drivremmen på framsidan av din cykel, det är vanligtvis ett cirkulärt svart gummiband. Följ din stationära cykels bruksanvisning för instruktioner om hur du låser upp bältet; den kan hållas på plats av en vridknapp. Bänd försiktigt bort den från hjulen och ta bort den helt.
2. Fäst ena änden: Med drivremmen borttagen, lokalisera den vänstra pedalen på cykeln. De flesta cyklar har en högergänga, vilket innebär att vrida medurs för att dra åt och moturs för att lossa. Vrid pedalen medurs medan du är vänd mot cykeln. Medan du gör detta, håll ena änden av kedjan uppåt för att passa in den med de små tänderna. När pedalen svänger ska kedjan naturligt sitta på tänderna. Fortsätt att vrida på pedalen tills du har cirka 2 tum av kedjelängden dinglar från botten av pedalen.
3. Fäst den andra änden: Vrid sedan pedalen moturs för att vända dess rörelse och dra av kedjan från den. Håll nu i den lösa kedjeänden och lokalisera framhjulet. Med samma högergängakonvention, vrid hjulet medurs samtidigt som du riktar in kedjan med dess bottenvända tänder. Fortsätt att trycka på kedjan medan hjulet svänger tills du har cirka 2 tum av kedjan hängande från botten av hjulet.
4. Anslut båda ändarna: Håll i båda ändarna som dinglar från cykeln i botten och överlappa dem med några kedjelänkar. Kedjans ändar har vanligtvis en snabbkopplingsmekanism - en metallklämma som enkelt kan skjutas in och ut. Tryck in ena änden i detta klämma och använd din andra hand för att stänga klämman helt.
5. Kontrollera efter spänning: När kedjan är ansluten, sätt dig på cykeln, sätt en fot på en pedal och tryck långsamt nedåt. Om kedjan är ordentligt spänd ska pedalen rotera mjukt utan att hoppa över. Om den hoppar över eller gör ett ljud är kedjan för spänd eller för lös.
6. Justera efter behov: Om kedjan behöver justeras, släpp snabbkopplingsklämman, vrid på pedalen och hjulet för att släppa spänningen. Tryck ihop kedjan eller dra isär den för att antingen sträcka ut den eller stänga upp den. Se till att det finns ungefär en tums spel i kedjan och anslut sedan snabbkopplingsklämman igen.
7. Provtur: När kedjan är ansluten och spänd, sätt dig på cykeln och ta den på en kort provtur. Se till att pedalerna roterar mjukt och att kedjan inte gör några ovanliga ljud eller hoppar över.
Du har framgångsrikt installerat en stationär cykelkedja!