1984 Honda VF700S motorcykel kräver SAE 10W-40 motorolja. Denna olja är en multi-grade olja, vilket betyder att den har en viskositet som ändras med temperaturen. "10W"-delen av oljans namn indikerar att oljan har en viskositet på 10 vid 0 grader Celsius (32 grader Fahrenheit). "40"-delen av oljans namn indikerar att oljan har en viskositet på 40 vid 100 grader Celsius (212 grader Fahrenheit).
SAE 10W-40 motorolja är ett bra val för Honda VF700S eftersom den ger tillräckligt skydd för motorcykelns motor över ett brett temperaturområde. Oljans viskositet är tillräckligt låg för att möjliggöra enkel start i kallt väder, men den är också tillräckligt tjock för att ge tillräckligt skydd för motorn vid höga temperaturer.
Förutom SAE 10W-40 motorolja kräver Honda VF700S även en viss mängd oljefilter. Oljefiltret är en liten anordning som tar bort orenheter från oljan, såsom metallspån och smuts. Oljefiltret bör bytas ut varje gång oljan byts, eller var 6 000 mil, beroende på vad som kommer först.